【萊沃醫(yī)療：知識分享】有“痔”人士的“勿為”清單
發(fā)布時間： 2024/7/17
現(xiàn)如今，有“痔”人士日益增多，這與人們生活中養(yǎng)成的不良習慣有很大關(guān)系。痔瘡作為一種易反復(fù)發(fā)作的疾病，其日常護理尤為重要。下面我們就來聊一聊，有“痔”人士的禁忌有哪些？
忌飲食不節(jié)
成也飲食，敗也飲食，得了痔瘡，吃的對不對很重要！對于痔瘡患者而言，辛辣、油膩、生冷食物及過量飲酒都是禁忌，它們可能會加劇痔瘡的炎癥反應(yīng)與疼痛。因此在飲食上要盡量保持清淡、營養(yǎng)均衡、適量進食，多吃富含膳食纖維的食物。
忌久坐久站
長時間保持同一姿勢，無論是久坐還是久站，都會導(dǎo)致下半身血液循環(huán)不暢，增加相應(yīng)部位的壓力，從而誘發(fā)或者加重痔瘡。所以要定期起身活動，促進血液循環(huán)，減輕肛門負擔。
忌排便習慣不良
當有便意時應(yīng)及時排便，避免長時間憋便導(dǎo)致糞便在腸道內(nèi)滯留過久，變得干硬難以排出。這不僅會增加排便時的痛苦，還會加重痔瘡癥狀。另外，避免蹲廁時間過長及過度用力排便，應(yīng)養(yǎng)成每天早晨定時排便的好習慣。
忌諱疾忌醫(yī)
面對痔瘡這一隱私話題，很多人都會羞于就醫(yī)，或者認為是小毛病而不予重視，導(dǎo)致病情嚴重，增加治療的難度和成本。因此，有“痔”人士務(wù)必克服心理障礙，及時就醫(yī)接受專業(yè)治療，以科學(xué)有效的方法控制病情。
萊沃醫(yī)療提示您，痔瘡雖小，但忌諱頗多。只有當我們真正認識到這些忌諱的危害，并付諸實踐去避免它們時，才能真正地擺脫痔瘡的困擾。
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